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Na medida

Na medida para você em todos os aspectos. Saudável, gostoso e prático! 30 itens = 10 pratos.
Tabela Nutricional
De: R$ 193,00
R$ 135,00
peso (g) kcal carb (g) prot (g) g total g trans g sat fibra (g) sódio (mg)
panqueca de carne ao sugo 100 211 20 17 7,5 0 1,9 3,3 214
carne moida com legumes 100 153 4,8 25 5 0 2,2 1 55
filé de frango grelhado 100 158 0,7 32 3,2 0 1,1 0 37
hamburguer de frango 100 175 1,1 26 6,6 0 1,8 0,6 223
filé de saint peter 100 117 0 22 2,9 0 1 0 151
arroz branco 100 149 29 2,7 2,2 0 0,5 1,7 156
arroz integral 100 144 26 2,8 3 0 0,6 2,8 156
batata assada com alecrim 100 84 20 1,1 0,2 0 0 2 97
batata doce sautê 100 84 18 0,6 0,9 0 0 2,2 196
mandioquinha sautê 100 112 25 0,8 1 0 0 0,6 94
brócolis ao alho 100 50 5,1 2,3 3 0 0,5 3,5 157
ratatouille 100 57 7,7 1,5 2,3 0 0,3 3 159
cenoura com ervilha torta 100 67 9,4 2,9 2,3 0 0,3 4,8 161
legumes salteados 100 48 6,4 0,9 2 0 0 1,7 27
mix de verduras 100 42 5,3 1,5 2,1 0 0,3 1,8 199

Descrição

Para você que quer tudo na medida! É saudável, é gostoso, é prático e cabe no seu bolso! Além de ter a qualidade já conhecida da Light Chef =).

Coma a combinação que tiver vontade no dia.

Esse kit contém 10 legumes, 10 carboidratos e 10 proteínas (equivalente a 10 pratos de 300g):

panqueca de carne ao sugo x 2

carne moída com legumes x 2

filé de frango grelhado x 2

hambúrguer de frango x 2

filé de saint peter x 2

arroz branco x 2

arroz integral x 2

batata assada com alecrim x 2

batata doce sautê x 2

mandioquinha sautê x 2

brócolis ao alho x 2

ratatouille x 2

cenoura com ervilha torta x 2

legumes salteados x 2

mix de verduras x 2

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3 Avaliações
  1. Praticidade

    Amei as opções, muito prático e saboroso. Super recomendo.

    17/08/2018

  2. Muito saboroso

    Prático, saboroso e a quantidade é suficiente.

    01/05/2018

  3. EXCELENTE OPÇÃO

    EXCEPCIONAL. ADOREI, comida gostosa e pratica. RECOMENDO!

    09/04/2018

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