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Kit Saudável 10 refeições ZOOM passe o mouse
  • Kit Saudável 10 refeições

Kit Saudável 10 refeições

Kit Sugestões Saudáveis com 10 refeições, almoço e jantar, preparadas com ingredientes selecionados.
Tabela Nutricional
R$ 216,20

Almoço 1: 408 kcal

Almoço 2: 362 kcal

Almoço 3: 505 kcal

Almoço 4: 575 kcal

Almoço 5: 309 kcal

Jantar 1: 434 kcal

Jantar 2: 435 kcal

Jantar 3: 338 kcal

Jantar 4: 329 kcal

Jantar 5: 482 kcal

Descrição

Almoço 1: lasanha de frango com espinafre e legumes salteados

Almoço 2: carne moída com legumes, arroz branco e feijão carioca

Almoço 3: filé de frango à parmegiana sem lactose, arroz com espinafre e castanha e abobora sautê

Almoço 4: feijoada light, arroz branco e couve refogada

Almoço 5: hambúrguer de atum, arroz integral a grega e espinafre refogado

Jantar 1: filé de frango grelhado, arroz integral 7 grãos e creme de milho

Jantar 2: sopa de mandioquinha

Jantar 3: moqueca de peixe, arroz integral e vagem

Jantar 4: abobrinha recheada com frango cremoso, arroz integral e legumes com aspargos

Jantar 5: filé de peixe branco com laranja e gengibre, risoto de shimeji e mandioquinha sautê

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  1. Excelente, mas para escritório, o peixe não é boa ideia

    Excelentes pratos, e funciona como apoio ao emagrecimento, no entanto, para almoçar os kits dentro do escritório, os peixes são uma péssima ideia porque o cheiro fica forte no andar inteiro onde a comida foi aquecida. Gosto demais de peixes, mas nesse kit eles não são muito bem vindos.

    31/01/2019

  2. Delicioso!

    Comidinha saudável, saborosa e prática! Super recomendo!!

    09/05/2018

  3. Muito Bom

    Bem temperado

    12/09/2017

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