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  • Vegano

Kit Veggy 7 dias Almoço+Jantar

  • Média por prato:
  • R$20,16
  • 364kcal
  • 340g

Kit Sugestões Veggy com 14 refeições, almoço e jantar, preparadas com ingredientes selecionados.

R$ 282,30 Info Nutricional

Pratos desse kit

Almoço 1

R$17,70 338kcal
Proteína

Charuto de couve recheado vegetariano

R$7,90 Editar
Carboidrato

Arroz branco

R$3,90 Editar
Vegetal

Couve refogada

R$5,90 Editar

Almoço 2

R$18,00 351kcal
Proteína

Grão de bico com tofu ao curry

R$7,90 Editar
Carboidrato

Arroz integral

R$4,20 Editar
Vegetal

Mix de verduras

R$5,90 Editar

Almoço 3

R$22,70 227kcal
Proteína

Soja xadrez

R$8,90 Editar
Vegetal

Arroz de couve flor

R$6,90 Editar
Vegetal

Espinafre refogado

R$6,90 Editar

Almoço 4

R$16,00 345kcal
Proteína

Hambúrguer de lentilha

R$6,90 Editar
Carboidrato

Arroz integral

R$4,20 Editar
Vegetal

Abóbora rústica

R$4,90 Editar

Almoço 5

R$21,70 540kcal
Vegetal

Berinjela à parmegiana vegana

R$9,90 Editar
Carboidrato

Arroz negro

R$5,90 Editar
Vegetal

Cenoura com ervilha torta

R$5,90 Editar

Almoço 6

R$16,70 364kcal
Proteína

Charuto de couve recheado vegetariano

R$7,90 Editar
Carboidrato

Arroz branco

R$3,90 Editar
Carboidrato

Batata doce

R$4,90 Editar

Almoço 7

R$22,00 392kcal
Proteína

Feijoada veggy

R$11,90 Editar
Carboidrato

Arroz integral

R$4,20 Editar
Vegetal

Couve refogada

R$5,90 Editar

Jantar 1

R$17,70 303kcal
Proteína

Bobó vegetariano

R$8,90 Editar
Carboidrato

Arroz branco

R$3,90 Editar
Vegetal

Abobrinha ao forno

R$4,90 Editar

Jantar 2

R$27,00 478kcal
Proteína

Salsicha vegana

R$16,90 Editar
Carboidrato

Arroz com espinafre e castanha

R$5,90 Editar
Vegetal

Mix de legumes com aspargos

R$4,20 Editar

Jantar 3

R$17,70 318kcal
Proteína

Hambúrguer de lentilha

R$6,90 Editar
Carboidrato

Arroz integral à grega

R$4,90 Editar
Vegetal

Ratatouille

R$5,90 Editar

Jantar 4

R$24,00 416kcal
Proteína

Quibe de abóbora com castanhas

R$9,20 Editar

Nhoque batata doce ao molho vermelho

R$7,90 Editar
Vegetal

Espinafre refogado

R$6,90 Editar

Jantar 5

R$19,70 382kcal
Proteína

Bobó vegetariano

R$8,90 Editar
Carboidrato

Arroz negro

R$5,90 Editar

Mandioquinha sautê

R$4,90 Editar

Jantar 6

R$24,70 281kcal
Carboidrato

Panqueca integral de palmito com legumes ao sugo

R$12,90 Editar
Vegetal

Arroz de couve flor

R$6,90 Editar
Vegetal

Beterraba cozida

R$4,90 Editar

Jantar 7

R$16,70 364kcal
Proteína

Charuto de couve recheado vegetariano

R$7,90 Editar
Carboidrato

Arroz branco

R$3,90 Editar
Carboidrato

Batata assada com alecrim

R$4,90 Editar

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Veggy / Vegan

Kit Veggy 7 dias Almoço+Jantar

Descrição

 

Almoço 1:  charuto de couve recheado, arroz branco e couve refogada

Almoço 2:  grão de bico com tofu ao curry, arroz integral e mix de verdura

Almoço 3: Soja xadrez, arroz de couve flor e espinafre

Almoço 4: Hambúrguer de lentilha, arroz integral à grega e abóbora rústica

Almoço 5: Berinjela à parmegiana, arroz negro e cenoura com ervilha torta

Almoço 6: Charuto de couve recheado, arroz branco e batata doce

Almoço 7: Feijoada veggy, arroz integral e couve refogada

Jantar 1: Bobo vegetariano, arroz branco e abobrinha ao forno

Jantar 2: Salsicha vegana, arroz espinafre e castanha e legumes com aspargos

Jantar 3 : Hambúrguer Lentilha, arroz integral à  grega e ratatouille

Jantar 4: Kibe de abóbora com castanha, nhoque de batata doce e espinafre

Jantar 5: Bobó, arroz negro e mandioquinha sautê

jantar 6: Panqueca de palmito com legumes, arroz integral à grega e beterraba

Jantar 7: Charuto de couve recheado, arroz branco e batata assada com alecrim

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