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Alimentos que melhoram o humor

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Você já parou para pensar o quanto a saúde mental, muitas vezes é negligenciada? Seja pela correria do dia a dia, excesso de trabalho, desconhecimento ou até mesmo vergonha, muitas pessoas andam levando uma vida...

Obesidade e estilo de vida

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A obesidade gera um preocupação muito grande pois não é apenas com a estética, que pode ocasionar queda de autoestima e atrapalhar o desenvolvimento social. Ela também gera problemas graves, como o fato de...

Como lidar com a osteoporose

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Mais comum em mulheres com mais dos 45 anos, a osteoporose é uma condição que progride com o aumento da idade, tornando os ossos porosos e frágeis e aumentando o risco de fraturas, principalmente no fêmur, costela e...

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O guaraná em pó é obtido a partir do processamento das sementes do guaraná. A maior parte da produção é destinada à indústria de refrigerantes e, infelizmente, uma pequena parte é...

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