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Diariamente estamos expostos a diversas toxinas e substâncias tóxicas ao organismo. Elas estão presentes tanto no ar que respiramos quanto nos alimentos que comemos. Entre as substâncias estão o mercúrio,...

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Sabemos que a água é essencial na vida de qualquer ser vivo, afinal, ela contribui para o bom funcionamento do organismo, atuando de maneira completa em todas as áreas do corpo. Benefícios de uma boa...

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O desempenho físico está diretamente conectado ao que comemos. Além de serem nosso combustível, os alimentos são o principal meio de alcançar seus objetivos. Sem uma alimentação adequada,...

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Hoje a nossa dica é sobre 5 alimentos que combatem a depressão. “E o porquê da escolha desse tema?” Segundo relatório da OMS (set/2017), mais de 300 milhões de pessoas sofrem desse mal, diretamente...

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