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  • Panqueca Ricota com Espinafre

Panqueca Ricota com Espinafre

Panqueca de ricota com espinafre ao molho vermelho com arroz 7 grãos e vagem
(350g)
Tabela Nutricional
R$ 19,70
Peso 350 g
Calorias

390 kcal

Carboidratos 57 g
Proteínas 16 g
Gorduras Totais 11 g
Gordura Trans 0 g
Gordura Saturada 3 g
Fibras 11 g
Sódio 575 mg

Descrição

PREPARO:

NO MICROONDAS
1. Faça um pequeno furo na embalagem para retirar o vácuo
2. Leve o saquinho ao microondas por 2 minutos em temperatura alta
3. Retire os saquinhos com cuidado e coloque o alimento em um prato.
EM BANHO MARIA
1. Leve uma panela com água ao fogo e deixe ferver
2. Coloque os saquinhos na água por 10 minutos
3. Retire os saquinhos com cuidado e coloque o alimento em um prato.

EMBALAGEM
Esse produto foi produzido artesanalmente, embalado à vácuo e congelado de forma rápida, conservando sabor e nutrientes.


CONSERVAÇÃO
A partir da data de fabricação, consumir em até:
Geladeira: 3 dias
Freezer: 6 meses

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1 Avaliação
  1. Prato muito saboroso!

    Achei que a panqueca iria se desfazer depois de descongelar, mas não!Ficou uma delícia!

    31/08/2017