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  • Kit Saudável 20 refeições

Kit Saudável 20 refeições

Kit Sugestões Saudáveis com 20 refeições, almoço e jantar, preparadas com ingredientes selecionados.
Tabela Nutricional
R$ 395,20

Almoço 1: 343 kcal

Almoço 2: 446 kcal

Almoço 3: 517 kcal

Almoço 4: 350 kcal

Almoço 5: 411 kcal

Almoço 6: 408 kcal

Almoço 7: 362 kcal

Almoço 8: 505 kcal

Almoço 9: 575 kcal

Almoço 10: 309 kcal

Jantar 1: 298 kcal

Jantar 2: 373 kcal

Jantar 3: 306 kcal

Jantar 4: 458 kcal

Jantar 5: 350 kcal

Jantar 6: 434 kcal

Jantar 7: 435 kcal

Jantar 8: 338 kcal

Jantar 9: 329 kcal

Jantar 10: 482 kcal

Descrição

Almoço 1: mini almôndegas, arroz integral e brócolis 

Almoço 2: Salmão ao molho de maracujá, arroz negro e ratatouille 

Almoço 3: Strogonoff de frango, arroz branco e batata assada com alecrim 

Almoço 4: Escalope de filé mignon ao funghi, arroz integral a grega e abobrinha grelhada 

Almoço 5: Saint peter com lascas de amêndoas, risoto de shimeji e purê de mandioquinha

Almoço 6: Lasanha peito de peru e legumes salteados 

Almoço 7: Carne moída com legumes, arroz branco e feijão 

Almoço 8: Parmegiana de frango ao forno, arroz com espinafre e castanha e abóbora 

Almoço 9: Feijoada light, arroz branco e couve refogada 

Almoço 10: Hambúrguer de atum, arroz integral a grega e espinafre refogado 

Jantar 1: Panqueca integral de palmito ao sugo, brócolis e cenoura com ervilha torta 

Jantar 2: Filé de frango com mel e alecrim, arroz integral e ratatouille

Jantar 3: Caldo verde

Jantar 4: Saint peter ao molho de limão siciliano, risoto caprese e purê de batata 

Jantar 5: Hambúrguer de frango, arroz integral a grega e couve refogada 

Jantar 6: Filé de frango grelhado, arroz 7 grãos e creme de milho 

Jantar 7: Creme de mandioquinha 

Jantar 8: Moquequinha de peixe, arroz integral e vagem sautê 

Jantar 9: Abobrinha recheada com frango, arroz integral e legumes com aspargo na sálvia

Jantar 10: Filé de linguado com laranja e gengibre, risoto de shimeji e mandioquinha sautê

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3 Avaliações
  1. Ótimo

    recomendo

    29/11/2016

  2. Ótimo

    Embalagem prática e sabor excelente. Estou super satisfeita.

    21/06/2016

  3. Excelente!!!

    Os pratos são muito bem elaborados, práticos para o consumo e o principal, muito saboroso.

    09/06/2016

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